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L'hypnose aide à la fibromyalgie


L'hypnose soulage-t-elle les symptômes de la fibromyalgie? Les scientifiques ont étudié la question à l'aide d'une méta-analyse. Selon cela, les patients fibromyalgiques bénéficient de manière significative de l'hypnose en termes de soulagement de la douleur et de réduction du stress. Le sommeil nocturne a également été amélioré.

Pour leur méta-analyse, les scientifiques allemands ont évalué les résultats de 9 études auxquelles 457 sujets avec un diagnostic de fibromyalgie avaient participé selon les critères de l'American College of Rheumatology. 90% des sujets étaient des femmes. L'âge moyen se situait entre 40 et 50 ans. Dans toutes les études, l'intervention a été comparée à un groupe témoin, soit en thérapie standard, en physiothérapie, en entraînement autogène, en contrôle de l'attention ou en «liste d'attente».

Les chercheurs ont pu considérer sept études avec 387 participants pour une analyse comparative entre les groupes d'intervention et de contrôle. Il a été montré que les patients sous hypnose avaient significativement moins de douleur et étaient moins stressés que les participants des groupes témoins (RD = 0,24, SMD = –0,40; p chacun 0,008). Les troubles du sommeil pourraient également être améliorés.

Cependant, les auteurs de l'étude soulignent que les études auraient une hétérogénéité considérable dans le nombre total et la fréquence des séances d'hypnose. (pm)

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