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Nutrition bébé: nourrir les arachides et les œufs contre les allergies ultérieures?


Si les bébés reçoivent des arachides ou des œufs tôt, cela réduit le risque d'allergies
Les allergies peuvent entraîner des problèmes de santé majeurs tout au long de notre vie. Par conséquent, nous devons essayer de prévenir les allergies le plus tôt possible. Les chercheurs ont maintenant découvert que les nourrissons qui mangent des œufs ou des arachides dès quatre mois sont beaucoup moins susceptibles de développer ces allergies.

Les scientifiques de l'Imperial College de Londres ont découvert que les nourrissons devraient manger des œufs et des arachides à un âge précoce. Ce régime réduit le risque d'allergies pour les personnes touchées. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "JAMA".

Protégez vos enfants des allergies
Les parents font tout leur possible pour protéger la santé de leurs enfants. Par exemple, ils font attention à une alimentation saine et à une activité physique suffisante. Les experts britanniques ont maintenant découvert que nous devrions donner à nos enfants des œufs et des arachides dès le début. Contrairement aux hypothèses précédentes, cela réduit le risque d'allergie. De nombreux parents seront également surpris par un autre mécanisme de protection naturelle. Alors sucer le pouce offre une protection contre les allergies chez les enfants. Pardonnez donc de temps en temps si votre enfant a le pouce dans la bouche.

Risque d'allergies considérablement réduit
Donner des œufs à des bébés âgés de quatre à six mois a entraîné un risque réduit de 46% de développer une allergie aux œufs par rapport à l'introduction ultérieure de cet aliment, expliquent les chercheurs. Lorsque les bébés mangent des arachides entre l'âge de quatre et onze mois, les chances de développer une allergie aux arachides diminuent de 71%, rapportent les scientifiques.

Les directives diététiques devraient être révisées
Ces résultats suggèrent que les œufs et les arachides devraient être parmi les premiers aliments de la plupart des bébés, explique l'auteur Dr. Robert Boyle de l'Imperial College, Londres. Cependant, cela n'est pas recommandé par de nombreux médecins. Pendant longtemps, les directives relatives à l'alimentation du bébé ont conseillé de ne pas consommer certains aliments avant l'âge de deux ou trois ans. Heureusement, ce point de vue a beaucoup changé ces dernières années. Cependant, la plupart des directives ne recommandent pas que les œufs et les arachides soient donnés aux bébés. Les conseils sur l'alimentation des bébés peuvent devoir être modifiés, explique le Dr. Boyle.

Les chercheurs analysent les données de 146 études
Dans la nouvelle étude, les scientifiques ont tenté de savoir si l'introduction de certains aliments allergènes influence le risque de développer des allergies. Pour ce faire, ils ont examiné les données de 146 études différentes des 70 dernières années.

De nombreux Britanniques souffrent d'allergie aux arachides ou aux œufs
Environ 5,4 pour cent de la population britannique est allergique aux œufs. Selon les chercheurs, la nutrition précoce des œufs pourrait éviter 24 cas d'allergies pour 1000 personnes. Cela a abouti à l'évaluation des données de cinq des études avec un total de 1 915 participants. Selon la présente étude, environ 2,5% de la population britannique souffre d'une allergie aux arachides. Si nous donnions des arachides à nos enfants plus tôt, cela pourrait prévenir 18 allergies pour 1000 personnes, expliquent en outre les scientifiques. Les chercheurs ont conclu cela à partir des données de 1 550 participants. En général, les allergies alimentaires ne doivent pas être sous-estimées. La mauvaise alimentation peut constituer une menace mortelle pour les personnes touchées.

Le gluten n'augmente pas le risque de maladie cœliaque
Les chercheurs n'ont pas trouvé suffisamment de preuves pour montrer si la consommation précoce de poisson réduit la probabilité d'allergies en général, et en particulier les allergies nasales. Les experts ont également examiné si une protéine du blé, du seigle et de l'orge augmentait le risque de maladie cœliaque. Cette maladie auto-immune cause des dommages à l'intestin grêle. Cela interfère alors avec l'absorption des nutriments de la nourriture, expliquent les scientifiques. Cependant, aucun effet du régime précoce au gluten sur le développement de la maladie cœliaque chez les enfants n'a été trouvé.

Les œufs, les arachides et les pêcheurs n'augmentent pas le risque de diabète de type 1
En outre, les chercheurs n'ont trouvé aucune preuve que le moment de l'introduction d'aliments allergènes tels que les œufs, les arachides et le poisson affecte la probabilité de développer d'autres maladies auto-immunes telles que le diabète de type 1.

Les mères ne devraient allaiter que pendant les premiers mois
De nombreuses directives sur l'alimentation des nourrissons considèrent que l'allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois est idéal, selon les experts. Mais peu de femmes adhèrent vraiment à ces directives. Et de nombreuses femmes allaitent pendant six mois complets, mais commencent à donner des aliments solides dès le quatrième mois.

Aucune intervention spécifique n'est nécessaire pour de nombreux enfants
L'introduction précoce d'aliments potentiellement allergènes n'est pas une panacée pour prévenir les allergies. La plupart des enfants n'ont pas de risque accru de développer une allergie alimentaire. Pour cette raison, selon les chercheurs, aucune intervention ou suivi spécifique n'est généralement nécessaire.

Méfiez-vous d'un risque accru d'allergies alimentaires
La situation est différente lorsque les enfants sont à haut risque de développer des allergies alimentaires. Ceux-ci incluent les enfants souffrant d'eczéma sévère, une allergie alimentaire existante ou des frères et sœurs allergiques aux arachides. En général, les allergies alimentaires dans la famille entraînent un risque légèrement accru pour les frères et sœurs. Les parents de ces enfants devraient consulter un médecin ou un spécialiste des allergies avant de commencer à introduire de nouveaux aliments susceptibles de provoquer des allergies.

Des tests de pratique clinique sont désormais nécessaires
Jusqu'à présent, il n'y a eu aucune preuve du nombre d'œufs ou d'arachides à donner aux enfants. Il n'y a pas non plus d'informations précises sur la fréquence d'alimentation des œufs et des arachides pour une prévention optimale des allergies. Bien sûr, un enfant de quatre mois peut s'étouffer avec une cacahuète entière. Pour cette raison, les enfants devraient recevoir des arachides sous forme de beurre de cacahuète, par exemple, conseillent les scientifiques. Les résultats de l'étude suggèrent que si les arachides et les œufs étaient introduits tôt, au moins certains enfants pourraient bénéficier de ce régime et développer une tolérance à ces aliments avant qu'une allergie ne se développe autrement. Cependant, les résultats doivent encore être testés dans la pratique clinique. Les allergies alimentaires ont le potentiel de déclencher des réactions potentiellement mortelles, ajoutent les médecins. (comme)

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