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Diabète: l'exercice est particulièrement important pour les enfants affectés


Réduire le risque d'athérosclérose: l'exercice est important pour les enfants diabétiques
Selon l'Association allemande du diabète, plus de six millions de personnes souffrent de diabète rien qu'en Allemagne. De plus en plus d'enfants sont également touchés. Selon les scientifiques, il est particulièrement important pour eux de faire de l'exercice régulièrement. Cela peut réduire le risque de complications.

Prévenir le diabète secondaire
De plus en plus de personnes contractent le diabète. Beaucoup ignorent souvent leur maladie depuis longtemps. Après le diagnostic, il est généralement recommandé aux personnes touchées de modifier leur mode de vie. Au sommet des conseils pour la vie quotidienne avec le diabète se trouvent une alimentation saine et une activité physique suffisante. Cela peut souvent prévenir les maladies secondaires. Parce que le diabète provoque souvent des maladies du système cardiovasculaire au fil du temps, car une glycémie élevée endommage de façon permanente les vaisseaux et les organes. De plus, les diabétiques souffrent de plus en plus d'un durcissement des artères (artériosclérose), ce qui à son tour augmente encore le risque de maladies cardiovasculaires.

Afin de renforcer le système cardiovasculaire et d'éviter les conséquences évoquées, un programme sportif ou d'entraînement modéré est généralement recommandé pour le diabète. Cela s'applique également aux enfants diabétiques.

Exercice pour les enfants atteints de la maladie du sucre
Comme le rapportent les experts de l'Association professionnelle des pédiatres (BVKJ) sur leur site Web "kinderaerzte-im-netz.de", le risque pour les enfants atteints d'un trouble du sucre de développer une artériosclérose est plus faible, plus ils font de pas chaque jour . Selon des chercheurs australiens, 1000 pas par jour ont un effet positif sur la santé vasculaire des plus petits.

Dans leur étude, publiée dans le "Diabetes Diabetes" de l '"American Diabetes Association", 90 enfants atteints de diabète de type 1 ont été inclus; 88 d'entre eux portaient un tracker d'activité sur leurs bras 23,2 heures par jour. Il a été constaté que 55% des enfants faisaient moins de 10 000 pas par jour.

1000 pas de plus par jour
Selon les données, il y avait une corrélation entre l'épaisseur moyenne et maximale de l'intima média aortique (AIMT, épaisseur de la paroi interne du vaisseau) et le nombre moyen de pas par jour. Comme le rapportent les experts, l'épaisseur de l'intima média est mesurée par échographie (échographie) (généralement dans les artères carotides) afin de détecter en temps utile les modifications vasculaires athéroscléreuses. Il y avait une diminution de l'AIMT moyen ou le plus élevé de 0,0082 ou 0,0093 mm avec une augmentation de 1 000 pas par jour. La corrélation était donc indépendante des variables de perturbation telles que l'âge, l'indice de masse corporelle, la pression artérielle et les valeurs des lipides sanguins.

Selon «Physician’s Briefing», les auteurs ont souligné: «Nos résultats démontrent à quel point il est important d’attirer l’attention sur l’importance de faire de l’exercice régulièrement lors de la formation et des conseils aux enfants atteints de diabète de type 1.» (Annonce)

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