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Causes inattendues: pourquoi les gens deviennent myopes en lisant


Stratégie simple contre la myopie: lire blanc sur noir

Les experts de la santé affirment que plus de 40% des Allemands sont myopes et ont besoin d'aides visuelles. On prévoit que le nombre de personnes atteintes de myopie augmentera massivement dans les années à venir. Mais quelque chose peut être fait à ce sujet: les chercheurs ont maintenant découvert qu'une stratégie très simple pourrait aider à lutter contre le développement de la myopie.

Augmentation de la myopie

Il y a deux ans, des scientifiques de Singapour et d'Australie ont rendu compte d'une étude qui concluait que la moitié de la population mondiale serait myope d'ici 2050 environ. Le nombre de personnes myopes est également très élevé en Allemagne: selon une étude de l'Université de Mayence, plus de la moitié des diplômés du secondaire et des universitaires souffrent de myopie (myopie). Mais quelque chose pourrait être fait à ce sujet: les scientifiques de Tübingen ont maintenant découvert qu'une stratégie très simple peut aider à prévenir la myopie.

Le niveau d'éducation est crucial

Les ophtalmologistes s'attendent à une augmentation significative de la myopie due aux smartphones. Parce que le travail permanent à proximité est en partie responsable de la myopie.

Il est également connu d'après des études antérieures qu '"un niveau d'éducation élevé va souvent de pair avec le développement de la myopie", comme le professeur Dr. Norbert Pfeiffer, directeur de la clinique ophtalmologique et polyclinique du centre médical universitaire de Mayence, a expliqué dans un message plus ancien.

En collaboration avec des collègues, l'expert a également examiné si la myopie peut être le résultat de l'intelligence.

A cette époque, les chercheurs sont arrivés à la conclusion que dans ce contexte, le niveau d'éducation d'une personne et non son intelligence est avant tout déterminant pour le développement de la myopie.

De nombreuses personnes intelligentes ont une aide visuelle

La raison pour laquelle de nombreuses personnes intelligentes portent des lunettes est également due au fait qu'elles lisent généralement beaucoup. Mais pourquoi la lecture rend-elle la myopie courte?

Les scientifiques Andrea C. Aleman, Min Wang et Frank Schaeffel de l'Institut de recherche en ophtalmologie de l'hôpital universitaire de Tübingen ont maintenant acquis de nouvelles connaissances.

Ils élaborent une stratégie étonnamment simple contre le développement de la myopie. Ils rendent compte des résultats de leurs recherches dans les rapports scientifiques Nature.

La myopie est le prix d'un bon entraînement

Comme expliqué dans un message de l'hôpital universitaire de Tübingen, l'œil pousse trop longtemps dans la myopie, l'image est nettement photographiée devant la rétine et la vue est floue au loin.

Par conséquent, la myopie est le prix d'un bon entraînement: une moyenne d'environ un quart de dioptrie est myope chaque année. La myopie augmente dans le monde, car une bonne éducation est de plus en plus importante, écrivent les experts.

Selon les informations, la myopie commence à un stade ultérieur de la vie chez les enfants qui ont passé beaucoup de temps à l'extérieur à la lumière du jour avant de commencer l'école.

Cependant, si les enfants lisent beaucoup pendant leurs études, le risque de développer une myopie augmente.

Les informations visuelles sont massivement réduites

Selon les experts, il n'est toujours pas clairement recherché ce qui rend exactement myope lors de la lecture à l'école.

On a longtemps supposé que trop peu d'accommodation pendant la lecture place l'image nette quelque peu derrière la rétine, ce qui fait que la rétine accélère la croissance de l'œil. Cependant, ces données n'ont jamais été complètement convaincantes.

Andrea C. Aleman, Min Wang et Frank Schaeffel de l'Institut de recherche en ophtalmologie de l'hôpital universitaire de Tübingen ont maintenant trouvé une raison inattendue pour laquelle la lecture pourrait rendre myope.

Contrairement à un appareil photo numérique qui lit chaque pixel, la rétine mesure principalement les différences entre les «pixels» voisins, les photorécepteurs, indique le communiqué.

Ceci est réalisé en comparant la luminosité au milieu et à la périphérie de leur zone sensible à la lumière et en ne transmettant la différence qu'au cerveau.

L'information visuelle est donc massivement réduite, ce qui est nécessaire car la rétine compte environ 125 millions de «pixels», mais le nerf optique ne compte qu'environ un million de «câbles». Le nerf optique est le goulot d'étranglement de la transmission d'informations.

Cellules ON et OFF

Il existe des cellules dans la rétine qui évaluent si le centre de la zone sensible à la lumière (champ récepteur) est plus clair et l'environnement plus sombre (cellules ON). D'autres évaluent si le milieu est plus sombre et les environs sont plus clairs (cellules OFF).

Au cours de notre expérience visuelle normale, les deux types sont stimulés dans une mesure similaire. Mais qu'en est-il de la lecture de texte?

Schaeffel a développé un logiciel qui quantifie la force de stimulation des cellules ON et OFF dans notre monde visuel.

Il a été démontré que le texte sombre sur fond clair irrite principalement les cellules OFF, tandis que le texte clair sur fond sombre irrite principalement les cellules ON.

Il était déjà connu des expériences précédentes avec des poulets et des souris que la stimulation des cellules ON était plus susceptible d'inhiber la croissance des yeux, mais la stimulation des cellules OFF pourrait l'augmenter.

Le texte clair sur un fond sombre inhibe la myopie

En utilisant la tomographie par cohérence optique (OCT), l'épaisseur des couches de tissu dans l'œil vivant peut être mesurée avec précision (plage micrométrique).

Chez les poulets, divers types de singes et d'enfants, des recherches ont déjà été menées pour montrer que le changement d'épaisseur de la choroïde, c'est-à-dire la couche derrière la rétine, prédit comment l'œil se développera dans un proche avenir.

Si la choroïde devient plus mince, cela indique le développement d'une myopie, si elle devient plus épaisse, la croissance des yeux reste inhibée et aucune myopie ne se développe.

Les trois chercheurs ont demandé à des sujets de lire du texte sombre sur un fond clair et du texte clair sur un fond sombre.

Après seulement 30 minutes, ils ont pu mesurer que la choroïde devenait plus mince lors de la lecture de texte noir et plus épaisse lors de la lecture de texte avec contraste inverse.

Cela suggère que le texte noir sur fond clair favorise le développement de la myopie et le texte clair sur fond sombre inhibe la myopie.

Mesure facile à mettre en œuvre

Inverser le contraste du texte serait donc une mesure facile à mettre en œuvre pour arrêter le développement de la myopie, car de plus en plus de temps est passé à travailler et à lire sur des écrans d'ordinateurs et des tablettes.

Cette stratégie contre le développement de la myopie reste à vérifier. Les scientifiques de Tübingen ont déjà prévu une étude avec des écoliers.

Cependant, votre enquête actuelle montre déjà dans l'expérience que l'épaisseur de la choroïde peut changer dans les deux sens, uniquement en lisant avec des contrastes de texte différents. (un d)

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Vidéo: En un clin dœil: la myopie (Août 2021).