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Est-ce que je mérite ça? Syndrome de l'imposteur caractérisé par un doute de soi pathologique


Les femmes et les hommes concernés réagissent différemment aux critiques

Performances de haut niveau à l'école ou à l'université, éloges et promotion au travail - ce qui donne aux autres une raison de célébrer et de célébrer est davantage une cause d'embarras pour les personnes atteintes du syndrome de l'imposteur. "Ai-je mérité cela?" Cette question est toujours posée par les personnes concernées. Parce que les personnes qui souffrent du syndrome de Hochstapel pensent que toutes les réalisations ne sont pas dues à leur performance. Une nouvelle étude montre que cela peut en fait conduire à de moins bonnes performances - du moins pour les hommes.

Si vous vous considérez secrètement comme un imposteur et pensez que vos réalisations sont basées sur la chance, le hasard et d'autres personnes, vous pouvez en fait aggraver vos réalisations. Surtout lorsque des commentaires négatifs sont ajoutés. Cela a été démontré par une équipe de l'Université Ludwig Maximilians de Munich (LMU) dans un projet d'étude psychologique qui a été récemment publié dans la revue spécialisée "Personality and Individual Differences".

Le syndrome d'hypocrite a déjà été déclaré problème féminin

Dans le soi-disant syndrome de l'imposteur, les personnes atteintes croient qu'elles n'ont pas mérité leur succès et leurs réalisations et qu'elles sont surestimées par les autres. Ce phénomène est connu depuis les années 1970 et a été décrit pour la première fois par les psychologues Pauline Rose Clance et Suzanne A. Imes. Au début, on pensait que les femmes étaient principalement touchées par ce syndrome. On sait maintenant que les hommes souffrent également et que les personnes qui réussissent particulièrement ont tendance à avoir de tels sentiments.

Différences entre les sexes chez les imposteurs autoproclamés

Dans leur étude actuelle, l'équipe dirigée par Brooke Gadzag et Rebecca L. Badaway a montré que les hommes et les femmes traitent différemment le syndrome de l'imposteur. Lorsque les hommes sont confrontés à des critiques ou à des réactions négatives, il y a une tendance à la baisse des performances, tandis que les femmes ont tendance à réagir avec des efforts accrus. Voici un aperçu des résultats de l'étude:

  • Les hommes atteints du syndrome de l'imposteur montrent des réponses globales plus fortes à la performance que les femmes.
  • Les hommes sous pression pour performer ont plus d'anxiété.
  • À la suite des critiques, les victimes masculines ont obtenu des résultats pires que les femmes.
  • Les femmes atteintes du syndrome augmentent leurs efforts après une rétroaction négative.

Déroulement de l'étude

Les questionnaires en ligne recherchaient initialement des personnes atteintes de ce syndrome. Certaines questions ont identifié ceux qui avaient tendance à avoir de tels schémas de pensée. Les sujets ainsi trouvés devaient ensuite résoudre des tâches et recevaient des commentaires négatifs à leur sujet, quelle que soit leur performance réelle.

Les hommes atteints du syndrome abandonnent plus rapidement

Les sujets masculins atteints du syndrome de l'imposteur ont généralement connu une baisse rapide de leurs performances et plus de stress. "Les hommes sont encore plus stressés et abandonnent plus vite", explique Gazdag dans un communiqué de presse de l'Université Ludwig Maximilians de Munich. C'est très différent avec les femmes. Ils auraient fait plus d'efforts s'ils savaient que leur résultat était toujours vu par quelqu'un, ou s'ils avaient reçu des commentaires médiocres.

Justification théorique du directeur des études

"Notre étude a été conçue pour l'exploration, mais le résultat peut être théoriquement justifié", a déclaré Gazdag. Cela correspond aux hypothèses de la théorie du genre selon lesquelles les hommes sont très orientés vers les compétences et la performance, tandis que les femmes sont davantage orientées vers les relations. «Cela correspond au stéréotype féminin et il est évident que les femmes font plus d'efforts lorsqu'elles savent que quelqu'un d'autre regarde leur résultat», résume Gazdag. (v)

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