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Études: Abaissement naturel de la glycémie: le melon amer neutralise le diabète de type II


Aide au diabète: les melons amers agissent contre l'hyperglycémie

Le nombre de patients diabétiques augmente dans le monde depuis des années. Comme les chercheurs l'ont récemment rapporté, une personne sur huit sera touchée par la maladie d'ici 2045. Avec une bonne alimentation, le diabète peut être contrôlé dans de nombreux cas. Le melon amer peut également aider les personnes touchées. Les légumes peuvent avoir un effet positif sur la glycémie.

Maîtrisez naturellement le diabète

Environ sept millions de personnes atteintes de diabète vivent en Allemagne. Environ 350 millions de personnes dans le monde sont touchées par ce qu'on appelle le diabète. Selon les experts de la santé, la maladie peut souvent être guérie naturellement, en particulier à ses débuts. Cela nécessite un mode de vie sain avec suffisamment d'exercice et une bonne alimentation avec moins de calories. Parce que souvent, perdre du poids peut normaliser à nouveau le taux d'insuline. Certains aliments semblent particulièrement bénéfiques pour les diabétiques. Les chercheurs ont maintenant découvert que la consommation de melons amers (également appelés concombres amers) peut avoir un effet positif sur la glycémie.

Examen des effets hypoglycémiants du melon amer

Tel que rapporté par l'Université Justus Liebig Gießen (JLU) dans une communication, un extrait de concombre amer peut réduire considérablement la glycémie à jeun chez les personnes aux premiers stades du diabète de type 2 - ce que l'on appelle les prédiabétiques.

Les nutritionnistes ont pu démontrer cet effet positif du concombre amer dans un essai randomisé en double aveugle dans lequel les sujets de test ont été assignés à différents groupes en utilisant un mécanisme aléatoire.

Les résultats de l'étude ont été récemment publiés dans le "Journal of Ethnopharmacology" international.

Ils s'appuient sur des recherches conjointes à Gießen, à Taiwan et en Tanzanie, dans lesquelles les effets hypoglycémiants du concombre amer (Momordica charantia) ont été étudiés au cours des dix dernières années.

D'une importance particulière pour les habitants des pays les plus pauvres

En tant que responsable de l'étude, le professeur i.R. Dr. Michael Krawinkel de l'Institut des sciences de la nutrition de l'Université Justus Liebig Gießen (JLU) a expliqué que, pour des raisons éthiques, seuls les sujets qui étaient aux premiers stades du diabète sucré et qui n'avaient pas encore besoin de traitement médicamenteux étaient inclus dans l'étude.

La sélection de ce groupe d'étude signifie inévitablement que les écarts mesurés ne sont pas très importants. Il était d'autant plus difficile de prouver l'effet. Cependant, cela a définitivement réussi.

L'étude a révélé que plus la valeur initiale était élevée, plus l'effet sur la glycémie à jeun était important.

Pour les scientifiques impliqués, cela signifie qu'un effet encore plus fort peut être attendu pour le groupe des diabétiques que celui observé chez les prédiabétiques.

L'approche diététique étant particulièrement importante pour les personnes qui n'ont pas un accès sécurisé à un traitement médicamenteux adéquat, l'étude a été menée dans la ville de Moshi, en Tanzanie, au Kilimandjaro Christian Medical Center.

Plusieurs composants responsables de l'effet du concombre amer

Comme indiqué dans la communication de l'université, les maladies chroniques non infectieuses telles que le diabète sucré de type 2 se sont répandues dans le monde entier au cours des dernières décennies, car les habitudes alimentaires ont changé.

Cela pose non seulement d'énormes défis aux individus et à leurs familles, mais également aux décideurs des pays disposant de peu d'argent pour les soins de santé.

Cela mesure l'importance de la prévention et du traitement par une alimentation qui prévient le diabète et ses conséquences. En plus des règles générales, les légumes spéciaux peuvent jouer un rôle particulier dans ce régime.

On sait depuis longtemps que le concombre amer («karela» ou «melon amer») influence la glycémie, mais jusqu'à présent, aucune étude n'a été en mesure de montrer que l'effet est scientifiquement stable et significatif.

Le matériel d'essai à base de cornichon amer et de concombre à des fins de comparaison a été produit au World Vegetable Center de Taïwan, où des études préliminaires ont également été menées en coopération avec le Groupe de travail sur la nutrition internationale de l'Institut Giessen des sciences de la nutrition.

Celles-ci ont montré que pas un seul ingrédient actif, mais plusieurs composants sont responsables de l'effet du concombre amer. (un d)

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