Nouvelles

Prévenir l'ostéoporose à vie


L'ostéoporose est une maladie courante sous-estimée: selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), l'ostéoporose est l'une des dix maladies graves les plus importantes au monde; Rien qu'en Allemagne, jusqu'à huit millions de personnes sont touchées. L'ostéoporose est avant tout un métier de femme: 80% des femmes souffrent de la maladie systémique du système squelettique, qui provoque des douleurs insupportables, environ 400000 fractures par an, principalement des fractures du col fémoral et du corps vertébral, et des coûts de thérapie d'environ 9 milliards d'euros dans le système de santé.

"Néanmoins, l'ostéoporose n'a pas encore atteint la conscience de la plupart des gens. L'éducation et la sensibilisation du public sont nécessaires, car la perte osseuse excessive n'est pas un destin, mais une maladie que nous pouvons prévenir avec succès dans les phases cruciales de la vie », déclare le gynécologue Dr. Jürgen Klinghammer, PDG de l'organisation médicale GenoGyn.

Prévention de l'ostéoporose chez un gynécologue? «Cela peut sembler inhabituel au début, mais cela a du sens sur le plan médical, car les orthopédistes voient généralement le patient au plus tôt lorsque des symptômes ou même des fractures se sont produits. Le gynécologue, quant à lui, accompagne les étapes cruciales de la vie pour la prévention primaire de l'ostéoporose », explique le Dr. Klinghammer. C'est ainsi que la densité osseuse se construit jusqu'à environ 30 ans. Après un équilibre entre accumulation et dégradation osseuse, la diminution régulière de la masse squelettique prédomine à partir de 40 ans. Quiconque a atteint une position de départ maximale peut mieux faire face à l'exploitation minière partiellement inévitable plus tard dans sa vie.

C'est exactement là que la prévention primaire entre en jeu, même pendant la grossesse et l'allaitement. "Via la programmation fœtale, une carence en calcium chez la femme enceinte affecte également le fœtus, car l'organisme de l'enfant à naître a besoin de suffisamment de calcium et de vitamine D pour construire son squelette", explique le gynécologue basé à Cologne. Surtout pour les femmes enceintes qui sont végétaliennes pendant l'allaitement, la réduction de l'apport en calcium est problématique pour la croissance osseuse de l'enfant.
À la puberté, la santé des os est souvent mise en danger par les troubles de l'alimentation, le sous-poids et le surpoids sévères, mais aussi les sports de compétition extrêmes. Dans ce groupe d'âge, des prédateurs de calcium tels que la restauration rapide ou les boissons gazeuses riches en phosphate devraient également être fournis.

Après la ménopause, une femme sur trois souffre d'ostéoporose; après les années 70, une femme sur deux est touchée. La cause principale est la baisse des taux d'œstrogènes. Les gynécologues GenoGyn conseillent donc le dépistage des risques dès l'âge de 40 ans avec des antécédents médicaux détaillés, une prise de sang et la mesure de densité osseuse dite DXA comme l'étalon-or du diagnostic. «Cela nous permet d'identifier nos patients qui ont déjà une ostéopénie avant la ménopause, c'est-à-dire une densité osseuse inférieure à la moyenne, et de leur fournir une thérapie interdisciplinaire appropriée», explique le PDG de GenoGyn. Aujourd'hui, moins d'un quart de toutes les maladies liées à l'ostéoporose sont reconnues précocement et traitées de manière appropriée.

La carence hormonale est la cause la plus fréquente de l'ostéoporose, mais d'autres maladies ou leur traitement avec certains médicaments peuvent également provoquer une ostéoporose dite secondaire. Ceux-ci incluent les maladies chroniques de l'intestin telles que la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn, l'anorexie, le dysfonctionnement thyroïdien, les maladies inflammatoires rhumatismales, qui sont souvent traitées avec de la cortisone, ce qui entraîne une diminution de la densité osseuse. Les antidépresseurs, les antiépileptiques, les cytostatiques et les inhibiteurs de l'aromatase issus de la thérapie tumorale ainsi que les immunosuppresseurs, qui sont utilisés après des transplantations d'organes, par exemple, ont un effet endommageant les os.
Les facteurs de risque connus de l'ostéoporose comprennent l'âge, le sexe, la prédisposition (génétique) et un mode de vie malsain avec une mauvaise alimentation (sous et surpoids), le manque d'exercice et la consommation d'alcool et de nicotine.

La prévention et la thérapie personnalisée de l'ostéoporose incluent toujours un régime riche en os avec suffisamment de calcium, de vitamine D et un exercice régulier avec un entraînement de force et d'endurance. Si la maladie a déjà progressé, les soi-disant bisphosphonates sont aujourd'hui majoritairement prescrits pour le traitement médicamenteux.

«La prévention à vie est plus importante que jamais», prévient le Dr GenoGyn, membre du conseil d'administration de GenoGyn. Jürgen Klinghammer. "En raison de l'évolution démographique, les experts, en particulier dans les pays industrialisés riches, s'attendent à un nombre croissant de patients souffrant d'ostéoporose et d'ici 2025 des coûts de traitement annuels en Allemagne d'environ onze milliards d'euros. Nous avons besoin d'une audition sociale pour une prévention primaire efficace de l'ostéoporose, car elle peut et surtout être réalisée par le gynécologue, car nos patients représentent le plus grand groupe à risque, ce qui se produit régulièrement dans nos pratiques à presque tous les âges. »L'ostéoporose est donc également un sujet standard sur la formation à la prévention GenoGyn pour les gynécologues.

Informations sur l'auteur et la source


Vidéo: Comment prévenir lostéoporose (Août 2021).