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Traqueur de Fitness


Un tracker de fitness comme motivation pour plus d'exercice?

Les trackers de fitness, également appelés trackers d'activité, bracelets de santé ou bandes intelligentes, sont de petits appareils électroniques, souvent sous la forme d'un bracelet, qui enregistrent des données sur la condition physique ou l'activité. Selon l'appareil, les utilisateurs reçoivent des informations telles que les distances parcourues, le nombre de pas, les calories brûlées, la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque au repos, une analyse de la qualité du sommeil et des mètres d'altitude surmontés. Certains appareils disposent également d'un émetteur GPS intégré et de programmes d'entraînement qui vous guident tout au long des exercices. Dans de nombreux cas, les données collectées sont transmises au smartphone et peuvent ensuite être évaluées dans une application.

Jouets ou matériel professionnel?

Il ne faut pas trop attendre des collecteurs de données sur la santé. Même si les appareils sont très populaires et sont constamment améliorés, tous les appareils testés n'ont pas vraiment convaincu lors d'un test de Stiftung Warentest à partir du numéro 12/17. Même les meilleurs bracelets n'étaient satisfaisants que dans la région. (v)

(Photo 1: Maridav / fotolia.com)

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Vidéo: Letscom ID131Color HR Fitness Tracker (Août 2021).