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Obésité


Quand deviens-tu obèse?

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) utilise l'indice de masse corporelle (IMC) et le tour de taille pour classer l'obésité. En conséquence, un IMC de 30 et plus est un indicateur d'obésité. En plus de l'augmentation de l'IMC, le tour de taille doit être déterminé. Si elle est de 88 centimètres ou plus chez les femmes ou de 102 centimètres ou plus chez les hommes, cela s'appelle une santé-obésité (obésité). Les complications possibles sont le diabète, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et bien d'autres.

Causes courantes d'obésité

L'obésité survient souvent lorsque, sur le long terme, il y a un apport calorique plus élevé que celui requis par le corps. Divers facteurs favorisent cette consommation d'énergie accrue. Les principaux coupables à cet égard sont une mauvaise alimentation avec trop de sucre et de graisses (en particulier les graisses saturées) et un manque d'exercice. Mais l'hérédité joue également un rôle. Certaines personnes sont naturellement sujettes à la formation de graisse plus rapidement que d'autres. Le stress peut également favoriser une mauvaise alimentation, tout comme certaines maladies comme le diabète et l'hypothyroïdie ou des médicaments comme la cortisone, les antidépresseurs, les bêtabloquants et la pilule contraceptive. (v)

(Image 1: Kurhan / fotolia.com)

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