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Une consommation excessive d'alcool augmente considérablement le risque de démence


Les gros buveurs sont exposés au risque de démence

Ceux qui boivent beaucoup et beaucoup d'alcool courent un risque élevé de développer une démence précoce. Cela ressort de la plus grande étude jamais réalisée sur ce sujet. Dans environ 39 pour cent des 57 000 cas de démence précoce examinés, les personnes touchées ont été précédées d'une forte consommation d'alcool. Des problèmes d'alcool ont été diagnostiqués dans 18% des cas. Dans l'ensemble, les scientifiques ont pu associer les problèmes d'alcoolisme à un risque trois fois plus élevé de tous les types de démence.

La démence est une maladie courante qui touche 5 à 7% des personnes de plus de 60 ans et plus et est une cause majeure d'incapacité chez les personnes de plus de 60 ans dans le monde. Le but de l'étude était d'examiner la relation entre les problèmes d'alcool et le risque de démence, en mettant l'accent sur la démence précoce avant l'âge de 65 ans. L'étude a été réalisée par l'équipe dirigée par le Dr. Michaël Schwarzinger du «Translational Health Economics Network» à Paris et récemment publié dans la revue spécialisée «The Lancet Public Health».

La consommation excessive d'alcool dans la population générale devrait être réduite

Les chercheurs ont analysé les données hospitalières de patients adultes admis en France entre 2008 et 2013 pour consommation d'alcool et démence. 57 353 brevets souffraient de démence précoce. Chez 22338 personnes, soit 38,9%, une consommation excessive d'alcool ou une dépendance à l'alcool a été constatée. Les scientifiques ont désigné les troubles de la consommation d'alcool comme un facteur de risque important pour tous les types de démence, qui comprend également la maladie d'Alzheimer. L'équipe de recherche suggère que les patients devraient être examinés de plus près pour les habitudes de consommation d'alcool afin qu'un traitement puisse être offert. De plus, d'autres mesures devraient être envisagées pour réduire la consommation excessive d'alcool dans la population générale.

Quand comptez-vous comme un gros buveur?

Selon un rapport de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), vous êtes considéré comme un gros buveur si vous buvez plus de 60 grammes d'alcool par jour au moins une fois par mois. Chez les femmes, la consommation excessive d'alcool commence à 40 grammes d'alcool. Cette quantité d'alcool une fois consommée est responsable de nombreuses conséquences aiguës telles que l'intoxication alcoolique, les blessures et la violence.

Ce type de boisson est nocif même pour les personnes dont la consommation moyenne d'alcool est relativement faible. Vous buvez plus de 60 grammes d'alcool, par exemple, si vous buvez cinq bouteilles de bière (330 ml chacune) ou six verres de vin (100 ml chacune). 40 grammes d'alcool sont dans un peu plus d'un litre de bière ou un peu moins d'un demi-litre de vin.

Lignes directrices pour l'abus d'alcool

Dr. Sara Imarisio, responsable de la recherche chez Alzheimer's Research UK, a commenté l'étude dans un communiqué de presse: "Cette étude bien menée a examiné les dossiers médicaux de milliers de personnes et a mis en évidence un lien étroit entre la consommation nocive d'alcool et le risque de démence." Ce n'est pas la première fois. que la recherche a découvert un lien entre l'abus d'alcool et la démence et les résultats ajouteraient du poids aux appels à des lignes directrices sur l'abus d'alcool.

Non seulement les gros buveurs sont touchés

«Étant donné que cette étude n'a examiné que les personnes hospitalisées pour une consommation chronique d'alcool excessive, toute l'étendue de la relation entre la consommation d'alcool et le risque de démence n'est pas démontrée», explique Imarisio. Des recherches antérieures avaient montré que même une consommation modérée d'alcool peut avoir des effets négatifs sur la santé du cerveau. Les gens ne devraient pas avoir l'impression que boire uniquement avant d'aller à l'hôpital est un risque.

Comment pouvez-vous vous protéger de la démence?

«Les mesures visant à réduire la quantité d'alcool que vous consommez peuvent avoir des avantages considérables pour la santé et ne se limitent pas à améliorer la santé du cerveau», a déclaré le Dr. Imarisio. Bien qu'il n'y ait aucun moyen sûr de prévenir complètement la démence, des mesures telles que boire avec modération, rester actif physiquement et mentalement, avoir une alimentation saine et équilibrée, ne pas fumer et maintenir son poids, le cholestérol et la tension artérielle sont bénéfiques pour soutenir son cerveau dans la vieillesse.

L'étude rencontre un large soutien dans le monde médical

Le professeur Clive Ballard de la faculté de médecine de l'Université d'Exeter en Grande-Bretagne a écrit dans un commentaire à l'étude: "Votre étude est extrêmement importante et montre le potentiel des troubles de la consommation d'alcool et de la consommation d'alcool en tant que facteurs de risque modifiables pour la prévention de la démence." James Nicholls, directeur du développement des politiques et de la recherche chez Alcohol Research UK, a commenté l'étude: «Si la consommation d'alcool augmente le risque de démence, il y a un énorme impact social et économique.» Des traitements contre l'alcool largement accessibles auraient d'importants avantages à long terme, notamment réduire la démence dans la société. (v)

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