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Informations importantes: cet article contient uniquement des informations générales et ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou le traitement. Il ne peut pas se substituer à une visite chez le médecin.

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Superaliments - définition et exemples

Superfood - un terme qui est maintenant sur toutes les lèvres. Mais qu'y a-t-il derrière? Traduit littéralement, le mot signifie superaliment. Mais les superaliments sont-ils vraiment si spéciaux ou s'agit-il simplement d'un autre terme de marketing moderne? Dans les lignes suivantes, les prétendus polyvalents sont examinés plus en détail, des exemples et leurs effets sont donnés.
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Roses, fleurs d'amandiers et mûres - Jardins persans

Dans l'ancien Empire perse, les jardins étaient la quintessence de la vie et de la survie. Les étés chauds ont suivi des hivers froids, les déserts et les steppes désertiques étaient au cœur de la Perse. Les premiers jardins offraient des oasis dans le désert, protégés par des murs contre les tempêtes de sable et les animaux sauvages, ils façonnaient les arbres et l'eau - plus précieux que l'or comme protection contre la chaleur.
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Jardin des arômes - création, utilisation et plantes adaptées

Roses parfumées, lavande aromatique ou mélisse? Un jardin de parfum compose différentes odeurs pour qu'elles donnent un ensemble harmonieux. Une variété de plantes aromatiques envoûte non seulement notre nez, mais sert également à protéger les espèces: les papillons, les abeilles et les bourdons sont fous des plantes odorantes.
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Nourrir les oiseaux: sauver les oiseaux en les nourrissant correctement

Extinction des oiseaux arrêtée par la conservation de l'habitat et l'alimentation Selon le professeur Martin Kraft de Marburg, de nombreux médias rapportent à plusieurs reprises que l'alimentation toute l'année est absurde. On dit souvent que seules les espèces d'oiseaux répandues sont atteintes par l'alimentation. Les oiseaux rares et migrateurs auraient peu de chances de se reproduire.
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Hôtel à insectes - avantages, matériaux, instructions de construction et conseils précieux

Construisez vous-même un hôtel à insectes - C'est ainsi que les abeilles, les bourdons et les guêpes, les papillons et les libellules sont menacés dans leur existence. En plus des plantes alimentaires, ils manquent d'abri. Nous pouvons vous aider avec des hôtels dits insectes, où nous leur fournissons ces lieux de nidification et d'hiver.Nous proposons des abeilles, des guêpes et des bourdons avec des tubes de 2,5 mm à 1 cm.
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Réfugiés

Qui est considéré comme réfugié Les réfugiés sont des personnes qui sont forcées de renoncer à leur pays d'origine ou à leur lieu de vie actuel en raison d'une situation d'urgence afin de chercher une protection temporaire ou permanente dans une autre région. Les raisons fréquentes qui déclenchent une évasion sont les guerres, les guerres civiles, les catastrophes environnementales, les persécutions politiques, les conflits violents, les conflits religieux et l'extrême pauvreté sans perspectives.
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Foodwatch

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZQu'est-ce que foodwatch? L'objectif de foodwatch est que les entreprises produisent des aliments parfaits et les commercialisent honnêtement.
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Bruit des avions

Le débat sur le bruit des avions L'augmentation du nombre de passagers dans l'aviation, les projets de construction et les itinéraires de vol constamment nouveaux font du bruit des avions un problème (de santé) accru. Lorsqu'on parle du bruit des avions, il s'agit généralement du sujet de la pollution sonore, qui est également influencée, par exemple, par la circulation routière et ferroviaire.
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La chair

La consommation de viande est-elle saine? Pratiquement aucun aliment n'est aussi controversé que la viande. Même si les faits liés à la santé, aux aspects écologiques et moraux plaident en faveur d'une réduction significative de la consommation de viande, de nombreuses personnes ne laissent pas prendre leur viande tous les jours. En fait, la viande fournit efficacement au corps du fer, des protéines de haute qualité et une précieuse vitamine B12.
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Tendon d'Achille

La douleur au tendon d'Achille est une blessure sportive typique. Le tendon d'Achille est à la fois le tendon le plus épais et le plus fort du corps humain. Il est principalement utilisé lorsque le pied est poussé du sol et est exposé en permanence à de fortes charges. De nombreux sports, comme la course à pied, le tennis et le football, provoquent souvent des irritations et des douleurs au tendon d'Achille.
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Traqueur de Fitness

Les trackers de fitness, également appelés trackers d'activité, bracelets de santé ou bandes intelligentes, sont de petits appareils électroniques, souvent sous la forme d'un bracelet, qui enregistrent des données sur la condition physique ou l'activité. Selon l'appareil, les utilisateurs reçoivent des informations telles que les distances parcourues, le nombre de pas, les calories brûlées, la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque au repos, une analyse de la qualité du sommeil et des mètres d'altitude surmontés.
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Consommation de viande

Quelle est la consommation de viande en Allemagne? La consommation de viande par habitant en Allemagne de 2000 à 2017 est restée stable à environ 60 kilogrammes par an. Cela équivaut à environ 1,15 kilogramme par personne et par semaine. La Société allemande pour la nutrition (DGE) conseille une consommation de viande ne dépassant pas 300 à 600 grammes par semaine.
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Aptitude

La définition du fitness Le terme fitness résume le bien-être général et les performances au quotidien. Il n'est pas clairement défini ce qui appartient exactement à la forme physique et ce qui ne l'est pas. Le fitness est donc souvent utilisé comme un terme de mode et interprété différemment par différentes personnes.
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Fentanyl

L'effet du fentanyl L'ingrédient actif fentanyl appartient aux opioïdes synthétiques et est utilisé comme analgésique puissant pour l'anesthésie, en médecine d'urgence et pour le traitement de la douleur aiguë et chronique. L'effet est extrêmement fort et s'installe très rapidement. Le fentanyl est environ cent fois plus fort que la morphine.
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Poisson

Manger du poisson fait partie d'une alimentation saine Manger du poisson est non seulement populaire mais aussi sain. De nombreuses créatures marines sont riches en nutriments tels que protéines, vitamines et minéraux. Les poissons contiennent également des acides gras bénéfiques pour la santé tels que les oméga-3 et les poissons de mer en particulier sont considérés comme une bonne source d'iode.
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Les graisses

Que sont les graisses Les graisses font partie de la base de l'alimentation quotidienne. La Société allemande de nutrition (DGE) recommande que 25 à 30% du régime alimentaire soit composé de graisses, ce qui correspond à environ 60 à 80 grammes de graisses par jour. Cependant, il existe de grandes différences qualitatives dans les graisses. En plus des graisses animales et végétales, les graisses peuvent également être divisées en graisses saturées, insaturées et polyinsaturées.
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Graisse

Tissu adipeux blanc Quand on parle de graisse, il s'agit principalement de tissu adipeux, qui fait partie du tissu conjonctif et peut apparaître dans diverses parties du corps. Trois formes différentes de tissu adipeux sont connues. Ceux-ci comprennent le tissu adipeux blanc, beige et brun. Le plus commun est le tissu adipeux blanc.
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Mauvais docteur

Encore et encore, un mauvais médecin se retrouve devant le tribunal Les médecins ont une haute priorité dans notre société. Cependant, il y a toujours des cas dans le monde où des personnes prétendent avoir terminé une formation médicale sans avoir réellement acquis les connaissances et les compétences nécessaires.
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Affaire particulière

Génération de poussières fines La poussière fine est la plus petite particule transportée par l'air. Selon les conditions locales, cette poussière peut provenir de sources naturelles ou artificielles. Les sources naturelles comprennent la poussière de roche, les spores fongiques, le pollen, le sel marin, les cendres d'éruptions volcaniques ou les composés de carbone des feux de brousse et de forêt, qui sont causés par l'érosion.
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Fascia

Définition du fascia Les structures du tissu conjonctif qui traversent tout le corps sont appelées fascia. Le fascia comprend des capsules articulaires et d'organes, des ligaments et des tendons. Les fascias sont divisés en trois couches: les fascias superficiels, profonds et viscéraux. Les fascias superficiels sont situés dans le tissu sous-cutané et renferment des organes, des glandes et des conduits neurovasculaires.
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